在如今的社会中，瘦身已经成为了很多人的目标。人们通过各种方式来达到这个目标，比如控制饮食、运动减肥、服用减肥药等等。但是，如何判断自己正在变瘦呢？下面我将从五个方面来描述这个征兆。
1.体重下降
体重的下降是最明显的征兆之一。如果你正在变瘦，你的体重一定会下降。当然，这个下降的幅度因人而异。但是，如果你发现自己的体重在逐渐下降，那么恭喜你，你正在变瘦。
2.衣服变松
除了体重下降之外，另一个很明显的征兆就是衣服变松了。当你的身体逐渐变瘦，你的衣服就会变得松松垮垮的。这时候，你可以尝试穿上之前觉得有些紧的衣服，看看它们是否变得更加宽松了。
3.身体轮廓变窄
当你的身体逐渐变瘦时，你的身体轮廓也会变窄。比如，你的腰围和臀围会减小，你的腿和手臂也会变得更加细长。这时候，你可以通过量身自己的身体尺寸来证实这个征兆。
4.脸部变瘦
除了身体其他部位的变化之外，脸部的变化也是很明显的征兆之一。当你开始变瘦时，你的脸部会变得更加尖细，下颌线也会更加明显。此外，你的双下巴也会逐渐消失。
5.精神状态变好
最后一个征兆就是你的精神状态会变得更好。当你的身体逐渐变瘦时，你会感到更加自信和愉悦。这时候，你会发现自己的情绪更加稳定，更加容易保持良好的状态。
总之，以上五个征兆都表明了你正在变瘦。当然，这个过程需要时间和耐心。如果你能够坚持下去，相信你一定能够达到自己的目标。
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