怀孕是每个女性都期望的美好事情，但有时候却会让人感到困惑和焦虑。特别是在早孕期，出现了一些异常现象，让很多女性担心是不是宫外孕。那么，怎样自测是宫外还是宫内孕呢？
宫内孕和宫外孕的区别
宫内孕是指受孕卵子成功着床在子宫内，从而发育成一个健康的胎儿；而宫外孕则是指受孕卵子没有着床在子宫内，而是在输卵管、卵巢或其他腹腔器官内发育。宫外孕是一种危险的情况，如果没有得到及时治疗，会导致输卵管破裂，引起大量出血，危及生命。
自测宫外孕的方法
1.观察症状
在早孕期，很多女性都会出现一些症状，如腹痛、阴道出血、恶心、乏力等。这些症状在宫内孕和宫外孕中都有可能出现，但宫外孕的症状可能更加严重。如果腹痛剧烈、伴随阴道出血或者休克等症状，就需要立即就医。
2.测量血清β-hcg
血清β-HCG是一种特殊的激素，它在怀孕早期会不断增加。如果测量血清β-HCG的水平，可以初步判断是不是宫外孕。在正常情况下，早孕期血清β-HCG的水平会不断升高，如果发现血清β-HCG的水平增长速度过缓或者停滞不前，就需要进行进一步检查。
3.进行超声检查
超声检查是一种非常常见的检查方法，可以确定胎儿是否正常发育，同时也可以排除宫外孕的可能性。在早孕期，通过超声检查可以观察孕囊是否存在，以及孕囊的位置和大小。如果发现孕囊不在子宫内，就需要进行进一步诊断。
4.进行腹腔镜检查
腹腔镜检查是一种微创手术，可以通过腹部小切口将镜头插入体内，观察子宫和输卵管等器官的情况。如果发现输卵管已经破裂或者有出血的情况，就需要立即进行手术治疗。
自我保护措施
如果出现了早孕期的症状，女性需要及时就医，进行检查和诊断。同时，也需要注意自我保护，避免剧烈运动和重体力劳动，避免性生活等。在怀孕期间，要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，保持积极的心态。
总之，怀孕是一件美好的事情，但是也需要我们保持警惕和谨慎。如果出现了症状，需要及时就医，进行检查和诊断，避免因为拖延时间而导致严重后果的发生。
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