宝宝的成长离不开良好的饮食营养，特别是在1岁到2岁这个阶段，宝宝的食谱需要更加注重平衡和多样化。因此，为了帮助家长更好地为宝宝提供健康的饮食，本文将为大家介绍1岁到2岁宝宝食谱大全。
一、早餐
1.燕麦粥：将适量的燕麦片加入开水中煮熟，加入牛奶和适量的水果泥搅拌即可。
2.香蕉牛奶：将一根香蕉和适量牛奶放入搅拌机中打成泥状即可。
3.蛋黄煮饭：将适量的米饭和蛋黄一起煮熟，加入一点点的盐和黄油搅拌即可。
4.吐司蛋饼：将吐司切成小块，加入鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉搅拌均匀，放入平底锅中煎熟即可。
二、早点
1.水果沙拉：将适量的水果切成小块，加入一点点蜂蜜和酸奶拌匀即可。
2.酸奶蓝莓杏仁片：将蓝莓和杏仁片加入酸奶中拌匀即可。
3.杏仁饼干：将适量的杏仁饼干放在宝宝的碗中，加入一些牛奶浸泡一下即可。
三、午餐
1.蔬菜肉饼：将适量的胡萝卜和肉末一起搅拌，加入一点点面粉和盐，放入平底锅中煎熟即可。
2.蔬菜汤：将适量的蔬菜切成小块，加入适量的水煮熟，加入一点点盐和鸡精调味即可。
3.热狗面条汤：将适量的面条和热狗一起放入煮开的水中煮熟，加入一点点盐调味即可。
四、午点
1.水果酸奶：将适量的水果切成小块，加入一点点酸奶拌匀即可。
2.芝士面包：将适量的芝士和面包片放在烤箱中烤一下即可。
3.糯米团子：将糯米粉加入适量的水中搅拌成面团，加入一些红豆馅，放入沸水中煮熟即可。
五、晚餐
1.蔬菜饺子：将适量的蔬菜和肉末一起搅拌，包入饺子皮中，放入沸水中煮熟即可。
2.番茄肉末饭：将适量的米饭和肉末一起煮熟，加入一些番茄酱和盐调味即可。
3.蔬菜炒鸡蛋：将适量的蔬菜切成小块，加入鸡蛋一起炒熟，加入一点点盐调味即可。
六、晚点
1.水果饮料：将适量的水果放入搅拌机中打成泥状，加入适量的水和蜂蜜拌匀即可。
2.酸奶蛋糕：将适量的酸奶和面粉搅拌均匀，加入鸡蛋和蜂蜜拌匀，放入烤箱中烤一下即可。
3.蛋黄饼干：将适量的蛋黄和面粉搅拌均匀，放入烤箱中烤一下即可。
以上就是1岁到2岁宝宝食谱大全，家长们可以根据宝宝的口味和喜好进行适当的调整。在为宝宝准备食物时，要注意食物的安全卫生和营养均衡，避免给宝宝带来不必要的伤害和健康问题。让我们一起为宝宝的健康成长努力吧！
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