金杯平衡木2(老金杯乒乓球拍怎么样)

1、老金杯乒乓球拍怎么样

好。老金杯乒乓球拍采用的实木进行打磨制作的，质量好，因此该球拍是非常好的。乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。

2、轿车级的品质体验 金杯金卡S2S6上市售4.29万起

3月21日，鑫源金杯品牌旗下两款旗舰型微卡金杯金卡S2/S6正式上市，两款新车共推出4个配置，其中金杯金卡S2舒适型单排售价4.29万，双排售价4.69万，定位是“节油王”。金杯金卡S6标准型的单排售价5.49万，双排售价5.79万。定位“重载王”。

在上市期间为用户提供2年真0息，至高4000元金融贴息、2000元购置税补贴、2000元置换补贴或1000元增购补贴、1000元交强险补贴、价值1000元定制壕礼包、8年20万公里超长质保的至高1万元的六重专属“金”喜。

很多人对微卡车型的印象还停留在单纯的工具车阶段，鑫源金杯品牌旗下的旗舰型微卡金杯金卡系列打破了人们的固有印象，金杯金卡S6/S2宽敞舒适的乘车环境搭配丰富的科技配置，给人以轿车级的品质体验。驾驶舱宽敞舒适的同时，加大后视镜也让驾驶员拥有超大驾驶视野，以便将路况观察的更加清楚，有助于预防交通事故的发生。

金杯金卡S6/S2采用贯穿式中控区搭载双色智能悬浮屏设计，拥有倒车影像、倒车雷达提示、导航、蓝牙电话等功能，使用流畅十分便捷，对于驾驶者来说非常友好。符合人体工学设计的加厚加宽双色皮质座椅，能为驾乘者提供出色的支撑性和包裹性，有助于缓解长时间驾乘过程中的疲劳感，座椅靠背可最大120度调节，能完美契合驾驶者的任意坐姿。另外，金杯金卡S6全系均标配电子助力转向系统、自动回正功能，令驾驶更轻松。两款新车的换档球头、手刹杆等配件均采用乘用车专用配件，实用与美观兼顾。

金杯金卡S6的定位是承载王，采用了幅高为160mm同级最厚整体铆接双层直大梁设计，极大地增强了车身刚性与承载性能。货箱与大梁之间以厚达25mm枕木进行填充，既能有效分担载荷，又能减少货箱与大梁间的摩擦。同时，金杯金卡S6的前后悬架均为板簧悬架，后悬架采用的是三级刚度高刚性板簧设计，前板簧承载达到1.25吨，后板簧承载可达2.5吨,这样的配置既兼顾了车辆在不同载重时的承载性与舒适性，又能消除长期重载情况下板簧变形的隐患。当然，后桥作为货车的基石，也是十分重要的，金杯金卡S6则使用了2.5T级的新工艺高强度后桥，可以承载超过2.5吨的重量。

另外，金杯金卡S6全系还标配了185 6PR玲珑重载轮胎及后双轮、双活塞制动卡钳设计，打造更强承载力的同时也大大提升了行驶稳定性、重载时制动的可靠性，更好的保证城市、城郊配送的货品完整度。

载得起也要装得下，金杯金卡S6以领先同级的3.8米轴距配合长至单排3.7米/双排3米、宽达1.76米的的超长超宽尺寸货箱，能有效提高装货能力。同时，金杯金卡S6标准型配备电子助力系统，让驾驶更加轻松、顺滑；全新1.6L四缸金刚钻发动机，即使满载爬坡，也能轻松应对。

金杯金卡S2定位为节油王。搭载1.6L金钢钻的金刚钻发动机，在提供123匹马力强劲动力的同时，油耗仅需6.4L/100KM，堪称微卡车型节油天花板。另外，金杯金卡S2货箱宽度为1.64米，单排货箱长3.05米，双排长2.61米，载重力达1.5吨。 能装快跑，金杯金卡S2高度契合了物流领域创业人士的低能耗成本、高货运效率的用车需求。

据了解，金杯金卡S2/S6均为7500公里的间隔保养周期，为用户提供用车无忧保障的同时进一步节省用车成本。可以看出金卡系列车型的逐渐丰富是鑫源金杯品牌在中高端微卡用途多元化、消费者年轻化的新形势下迈出的关键一步，对于工具车需求的消费者来说，金杯金卡S2/S6并非简单的生产工具，也是生活上的好伙伴。

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3、平衡木有多宽

平衡木比赛的高度是米，平衡木长五米，宽十厘米。平衡木是有完成时间限制的，成套动作难度和空中技巧串都有严格的规定。顾名思义，平衡木运动需要平衡能力。运动员要在离地10厘米宽的横杆上表演一系列的舞蹈和空翻。身体姿势和身体控制最重要。平衡木上的很多动作和自由体操差不多，但是难度越来越大。运动员也是从一块跳板上平衡木，75-90秒完成动作，下平衡木。平衡木运动也需要连续性。时间不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等。会被扣分。随着运动员的动作越来越难，平衡木比赛也越来越精彩。1972年，当OlgaKorbut在奥运会平衡木比赛中第一次做后空翻时，有人试图禁止在平衡木中使用后空翻，因为这太危险了。还好这没有实施，所以今天我们看到了越来越多精彩的平衡木比赛或者表演。平衡木比赛规则详情【编辑此段】整套动作从双脚离开踏板或垫子的时间开始计算。不允许在踏板下增加支撑。当跑者在第一次助跑中没有碰到踏板/器材时，允许跑者进行第二次助跑，完成上位法。第二次助跑后，若选手仍未能成功完成上法，选手必须直接到器材处开始成套。方法上的错误(不出现在难度表中)会直接扣除编排分，但如果选手之前没有接触过倒踏板或器材，则不会额外扣分。整套动作不应超过90秒。计时：-整套难度计算从选手身体离开踏板或垫子的计时开始。当选手在木头上完成动作，计时结束，直到选手通过降低(或不降低)接触到倒置的体操垫。-玩家完成动作80秒后会给出提示信号。当指定完成动作的最后时间(90秒)时，将发出第二个信号。-如果您在第二个信号响起时完成执行并着陆，将不会被扣除任何罚款。-如果你在第二个信号响起后完成跳水并落地，你将被扣除一个加时分(扣分)，但裁判在计算该套动作的难度值时需要将跳水考虑在内。-超时处罚超出规定时间0-2秒，超时超过2秒处罚。在规定时间之外(90秒后)完成的动作可以得到A组裁判的认可，由b组裁判打分，计时员会将选手超出规定时间的情况以书面报告的形式提交给器械裁判主席，他会从最终得分中扣除。宝贵时间——当玩家完成动作后掉落装备时(此时动作已经进行了X秒)，会有10秒的无价值时间(计时从玩家脚落地开始)。宝贵的时间不计入集合的总时间(不计入集合的90秒动作时间)。——当选手的身体离开体操垫，回到装备上，无价值的时间就结束了。-玩家回到装备上，继续完成整套动作。这时计时器开始计时(表示玩家还有X到90秒的时间来完成动作)——无价值时间会以每秒计数的形式显示在记分牌上，无价值时间结束时(10秒)会给出提示信号。如果玩家在10秒钟内没有回到装备上，整套将被视为完成。内容与构成成套的价值由以下几种动作组成：*技能动作包括：撑手动作、空翻动作*体操(舞蹈)动作：跳跃(蹦、跳、跳)、转身、晃动、支撑动作(站/坐/腹/背)1。具体要求(A组)1。由至少两种不同的跳跃组成的体操绳。2.一只脚的垂直旋转。3.由至少两个技能动作组成的技能串，其中一个是空翻。

4.不同方向的技能动作(向侧面/前面，向后)(向侧面和向前被认为是同一个方向)5。下法：无下法A组或B组下法：无加分。C组下法：加D组以上：加1/3/4的具体要求。连接值必须在木材上完成(A组)。只有直接连接才能获得额外的积分。附加点将被添加到A点以形成附加点。0.2两个技能动作相连——排除下法CC/DCEBEDD三个技能动作相连包括上法和下法(下法至少要D组)BBDBBECCC(两个动作可以相同)BCD混串(体操技巧动作)CC组动作以上(不包括下法)-相同的技巧动作可以在连接中做两次，获得连接加分，但是，第二次做这个动作的难度值不认可(不算最难的10个动作)——下面B组技能动作：组合腿转手(小转)，手脚轮流转(转手)，踢腿转手手脚轮流，让你在成套和下法中做两次获得连接加分，1个排列扣分(A组)，1个以上再做上法。上法不是难度表上的动作按钮。3.双脚不止一次转180改变方向，或者不止一次跳入俯卧撑按钮。4.没有充分利用设备：-缺少近木动作按钮。5.没有下限方法按钮。如果下蹲动作中的筋斗(横轴筋斗)在没有出发的情况下从器械上摔下，或者根本没有尝试做下蹲动作(直接脚尖着地或者脚尖着地后摔倒)，例一：起跳得分点：1:不符合特定要求2:没有难度值(10个难度动作中没有下蹲动作，只能算9个难度动作)3:扣分错误得分(B组)4:扣分的编排扣分——从最终得分中扣除(A组)。如果你在筋斗(水平筋斗)开始后落地并下落，例2:芬子后空翻(落地并下落)。扣除方式一：不满足具体要求。2:无难度值(10个高难度动作中没有跳水只有9个高难度动作可算)3:被扣错误分(B组)艺术扣分(B组)错误-缺乏节奏变化-缺乏完成成套动作的信心-成套音乐节奏/节奏变化的演绎不足-成套动作缺乏艺术表现力，有以下几点：*动作不是原创舞蹈所表达的*不符合选手的个性，舞蹈动作也不符合体操形态学——配合音乐的舞蹈动作中使用了不恰当的手势。10.7第三次助跑完成，还是不是因为踏板扣接触到的舞蹈动作。由于额外的支撑，腿侧向搁在木头上的额外支撑扣违反了机芯的技术要求。为了防止木头掉下来，用带手的木扣来保持平衡(哎哟！也就是小/中/大摇按钮//连接中断(停顿超过2秒)。体操动作的准备时间太长。连接节奏差。落木动作的推演方法和技巧或者舞蹈动作的错误(必须回到装备上根据情况判断是否难认)

度）－落木时（动作完成）单足或双足或在木上－承认难度价值－落木时（动作完成）单足或双足或没有在木上－不承认难度价值上法－只有踺子能做为上法动作的连接－在成套中还可以再做上法类动作（如果上法时滚翻／手倒立／支撑时），但其动作难度只承认一次。支撑－支撑必须保持2秒才承认其难度价值若支撑动作没有保持购2秒时间，则按照难度表上的相同标准动作（支撑够2秒）为基准降一级－在一个技巧串中支撑类动作可以接技巧类（空翻）动作形成连接串并获取连接加分。－XX和xx在完成时如果手倒立没有没有保持够2秒将被降一个难度等级。ONODI类动作－ONODI类和alba空翻类动作被认为是向前的动作－ONODI类动作在技巧串中可以用做第一或第二个动作以获取连接加分－ONODI成TICTOC在技巧串中只能被放在最后一个动作并被认定为和onodi是相同的动作舞蹈动作所有舞蹈动作（无论单足还是双足舞蹈）不能被承认为难度动作。双手的支撑位置进行动作时双手必须成纵向支撑，如果手成横向支撑，则动作难度降一级。纵木支撑时双手靠近左手右手IIIII＊lllll*（用这个方式表现图形，我真的很有创造力）VVVVIIII（双手尽可能靠近，但不能交叉）纵木支撑时双手呈前后撑位IIIIIVVII***IIIIIVVIi以上两种手撑方式为正确支撑手位平衡木历史[编辑本段]起源于公元前的罗马时代。18世纪末，德国体操家将其用于体操训练的辅助器材，后传入欧美国家。最初平衡木为圆形，两端及中部用支架支撑。19世纪初，德国体操家古茨穆特斯将平衡木设计成平面，置于地上。1845年成为女子体操项目。平衡木为方形木条，长5米，宽10厘米，距地面高0米。平衡木决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中平衡木成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选运动总得分的二分之一，加上平衡木决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1952年被列为奥运会比赛项目。平衡木是女子体操项目之一，1952年第15届奥运会开始，列为比赛项目。平衡木在18世纪起源于德国，既而传往欧美各国。平衡木表面狭窄，对运动员完成动作的准确性和控制身体平衡的能力有很高的要求。平衡木的动作包括各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及技巧翻腾，并组成成套动作。它1952年被列为奥运会比赛项目。到20世纪80年代，平衡木运动发展迅速，自由体操中的大量动作被移植到平衡木上完成，平衡木运动已由动静结合发展成以动为主，难中求稳的竞技项目。奥运会平衡木决赛每队最多2名队员参赛，只有团体赛中成绩前8的运动员才有参赛资格，只比自选动作。1992年奥运会开始，团体分不带入单项，仅以自选动作的得分判定名次，满分10分。现在无满分上限。平衡木规格[编辑本段]平衡木长5米、宽米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。平衡木冠军[编辑本段]杨波(1988年意大利国际体操大赛平衡木冠军,1990年比利时世界杯平衡木冠军)范晔（第三十七届体操世锦赛冠军）刘璇（1992年，全国体操锦标赛获高低杠冠军。1993年，北京第七届全运会，获女子团体冠军。1995年5月，中国杯国际体操赛女子个人全能比赛，获女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军。1997年5月，韩国第二届东亚运动会体操比赛，获女子个人全能和平衡木冠军。1998年4月，加拿大世界杯体操系列赛加拿大站的比赛，第一次获得世界杯赛女子高低杠冠军。1998年9月，天津中国杯国际体操赛，获女子团体冠军。1998年12月，泰国曼谷第13届亚运会体操比赛，获女子团体冠军，女子个人全能和女子平衡木冠军。2000年悉尼奥运会冠军提起中国女子体操，不少人会首先想到高低杠。其实，平衡木与中国女子体操的缘分同样不浅。近20多年来，中国女将在三大赛中共夺得8金8银3铜，世界冠军数甚至超过高低杠(7个)，成为中国女子体操目前第一夺金点。早在1981年世锦赛，中国选手就表现出不俗的平衡木技艺，陈永妍、吴佳妮分获亚军、第三名。1990年世界杯体操赛，杨波以分的高分技压群芳，成为中国体操第一位平衡木世界冠军。1992年巴塞罗那奥运会体操单项决赛，夺得高低杠冠军的小将陆莉乘胜追击，摘取平衡木银牌，这是中国体操健儿在奥运会上获得的第一枚平衡木奖牌。8年后的悉尼奥运会，大器晚成的刘璇以一套无与伦比的高难度动作为自己的体操生涯画上一个完美的句号，同时成为中国体操历史上第一位平衡木奥运冠军。这些年来，杨波、莫慧兰、刘璇、凌洁、孙晓姣、范晔、李娅等7人先后8次夺得“三大赛”平衡木，中国选手也成为平衡木赛场一道独特的风景线。值得一提的是，2007年在丹麦阿胡斯举行的世界体操锦标赛，中国女队出人意料地击败美国队，历史上首次坐上团体冠军宝座。这次决战，中国女将正是在第三个比赛项目——平衡木，以过人的表现一举扭转劣势，为最终夺标奠定了坚实基础。历届奥运冠军年份姓名国籍2004波诺尔罗马尼亚2000刘璇中国1996米勒美国1992里申科独联体1988希利瓦斯罗马尼亚1984帕乌卡罗马尼亚1984萨博罗马尼亚1980科马内奇罗马尼亚1976科马内奇罗马尼亚1972科尔布特苏联1968库钦斯卡娅苏联1964查斯拉维斯卡捷克1960博萨科娃捷克1956凯莱蒂匈牙利1952博恰罗娃苏联历届世锦赛冠军年份姓名国籍2007柳金美国2006克拉斯尼安斯卡乌克兰2005柳金美国2003范晔中国2002波斯特尔美国2001拉杜坎罗马尼亚1999凌洁中国1997高吉安罗马尼亚1996科切特科娃俄罗斯1995莫慧兰中国1994米勒美国1993米洛索维奇罗马尼亚1992兹梅斯卡尔美国1991博金斯卡娅苏联1989希利瓦斯罗马尼亚1987多布蕾罗马尼亚1985希利瓦斯罗马尼亚1983莫斯捷潘诺娃苏联1981格瑙克民主德国1979采尔娜捷克斯洛伐克1978科马内奇罗马尼亚1974图里谢娃苏联

历年的世界级的体操运动会的冠亚军等的是谁

体操世锦赛历届冠军全览2006年第39届丹麦奥胡斯男子女子团体中国队团体中国队全能杨威中国全能费拉里意大利自由体操德拉古莱斯库罗马尼亚跳马程菲中国鞍马肖钦中国高低杠特维德尔英国吊环陈一冰中国平衡木克拉斯尼安斯卡乌克兰跳马德拉古莱斯库罗马尼亚自由体操程菲中国双杠杨威中国单杠里佐澳大利亚2005年第38届澳大利亚墨尔本(单项)男子女子全能富田洋之日本全能梅美尔美国自由体操海波里托巴西跳马程菲中国鞍马肖钦中国高低杠柳金美国吊环范杰尔德荷兰平衡木柳金美国跳马德拉古莱斯库罗马尼亚自由体操萨克拉莫尼美国双杠佩特科夫塞克斯洛文尼亚单杠佩甘斯洛文尼亚2003年第37届美国阿纳海姆男子女子团体中国团体美国全能保罗-哈姆美国全能霍尔金娜俄罗斯自由体操约夫切夫/保罗-哈姆保加利亚/美国跳马丘索维金娜乌兹别克斯坦鞍马滕海滨/鹿岛丈博中国/日本高低杠霍莉/梅美尔美国/美国吊环约夫切夫/塔姆帕克斯保加利亚/希腊平衡木范晔中国跳马李小鹏中国自由体操桑托斯巴西双杠李小鹏中国单杠鹿岛丈博日本2002年第36届匈牙利德布勒森(单项)男子女子自由体操德拉古莱斯库罗马尼亚跳马扎莫洛德奇科娃俄罗斯鞍马乌兹卡罗马尼亚高低杠库佩茨美国吊环乔拉尼匈牙利平衡木波斯特尔美国跳马李小鹏中国自由体操戈麦兹西班牙双杠李小鹏中国单杠马拉斯希腊2001年第35届荷兰根特男子女子团体白俄罗斯团体罗马尼亚全能冯敬中国全能霍尔金娜俄罗斯自由体操约夫切夫/德拉古莱斯库保加利亚/罗马尼亚跳马霍尔金娜俄罗斯鞍马乌兹卡罗马尼亚高低杠霍尔金娜俄罗斯吊环约夫切夫保加利亚平衡木拉杜坎罗马尼亚跳马德拉古莱斯库罗马尼亚自由体操拉杜坎罗马尼亚双杠汤森德美国单杠马拉斯希腊1999年第34届中国天津男子女子团体中国团体罗马尼亚全能克留科夫俄罗斯全能奥拉鲁罗马尼亚自由体操涅莫夫俄罗斯跳马扎莫洛德奇科娃俄罗斯鞍马涅莫夫俄罗斯高低杠霍尔金娜俄罗斯吊环董震中国平衡木凌洁中国跳马李小鹏中国自由体操拉杜坎罗马尼亚双杠李周炯韩国单杠赫苏斯西班牙1997年第33届瑞士洛桑男子女子团体中国团体罗马尼亚全能伊万科夫白俄罗斯全能霍尔金娜俄罗斯自由体操涅莫夫俄罗斯跳马阿玛纳尔罗马尼亚鞍马别列斯基俄罗斯高低杠霍尔金娜俄罗斯吊环凯基意大利平衡木高吉安罗马尼亚跳马弗多尔岑科哈萨克斯坦自由体操高吉安罗马尼亚双杠张津京中国单杠坦斯坎宁芬兰1996年第32届波多黎各圣胡安(单项)男子女子自由体操谢尔博白俄罗斯跳马高吉安罗马尼亚鞍马裴吉洙朝鲜高低杠霍尔金娜俄罗斯吊环凯基意大利平衡木科切特科娃俄罗斯跳马涅莫夫俄罗斯自由体操高吉安/奎媛媛罗马尼亚/中国双杠沙里波夫乌克兰单杠卡巴罗西班牙1995年第31届日本鲭江男子女子团体中国团体罗马尼亚全能李小双中国全能波德科帕耶娃乌克兰自由体操谢尔博白俄罗斯跳马波德科帕耶娃/阿玛纳尔乌克兰/罗马尼亚鞍马李东华瑞士高低杠霍尔金娜俄罗斯吊环凯基意大利平衡木莫慧兰中国跳马涅莫夫俄罗斯自由体操高吉安罗马尼亚双杠谢尔博白俄罗斯单杠韦克尔德国1994年第30届德国多特蒙德(团体)男子团体中国女子团体罗马尼亚1994年第29届澳大利亚布里斯班(单项)男子女子全能伊万科夫白俄罗斯全能米勒美国自由体操谢尔博白俄罗斯跳马高吉安罗马尼亚鞍马乌兹卡罗马尼亚高低杠罗莉中国吊环凯基意大利平衡木米勒美国跳马谢尔博白俄罗斯自由体操科切特科娃俄罗斯双杠黄力平中国单杠谢尔博白俄罗斯1993年第28届英国伯明翰(单项)男子女子全能谢尔博白俄罗斯全能米勒美国自由体操米休金乌克兰跳马皮斯库恩白俄罗斯鞍马裴吉洙朝鲜高低杠米勒美国吊环凯基意大利平衡木米洛索维奇罗马尼亚跳马谢尔博白俄罗斯自由体操米勒美国双杠谢尔博白俄罗斯单杠哈尔科夫俄罗斯1992年第27届法国巴黎(单项)男子女子自由体操科罗布钦斯基独联体跳马奥诺迪匈牙利鞍马裴吉洙/谢尔博/李敬朝鲜/独联体/中国高低杠米洛索维奇罗马尼亚吊环谢尔博独联体平衡木兹梅斯卡尔美国跳马柳玉烈韩国自由体操兹梅斯卡尔美国双杠李敬/沃洛帕耶夫中国/独联体单杠米休金独联体

4、幼儿园平衡游戏有哪些

幼儿园平衡游戏有如下这些：

幼儿玩平衡木运动和游戏(单人玩法)。

1、飞机。

玩法：双脚站在平衡木上，两手摊开，一直伸展到指尖。一旦习惯了高度，就可以练习从平衡木上跳下。

2、猫。

玩法：四肢着地在平衡木上爬行，并慢慢前行。

3、螃蟹。

玩法：站在平衡木上，横着走，就像螃蟹一样。从平衡木一端走到另一端后，再朝着相反方向走回开始的那一端。

4、踏步。

玩法：站在平衡木上，原地踏步。如果有多个孩子，可以一起站在平衡木上，随着大人的口令“1、2、1、2”踏着整齐的步伐。

5、木桥。

玩法：用画家胶带在平衡木上标记起点和终点，然后从起点走到终点。习惯后，可以做一个挑战，如倒着走或闭着眼睛走。

6、旋转。

玩法：在平衡木上从一端走到另一端，再转身走回开始的位置。继续转身来回行走。习惯后，可以加快行走的速度。

7、接球。

玩法：站在平衡木上，接住老师扔过来的球。习惯后，可以拉开距离，从远处扔球让孩子接住。或两个孩子站在平衡木上，面对面扔球接球。

二、幼儿玩平衡木游戏(团队比赛)。

1、剪刀石头布。

玩法：所有的孩子均分成两队，排好队分站在平衡木的两端。然后两队各派一人同时往前走，在平衡木的中间相撞后，玩剪刀石头布，输者离开平衡木，该团队中的下一个孩子向中心前进，重复玩剪刀石头布和输者离开平衡木的步骤，直到一方队伍的所有人离开平衡木，则留下的那对获胜。

提示：这是一个团队游戏，游戏过程中，如果有人从平衡木上摔下来，则算输。

2、可以站多久？

玩法：所有的孩子均分成两队，所有人都站在平衡木上，比赛每个人能站在平衡木上多少秒而不摔倒。

提示：游戏过程中，不能推别的小朋友。

3、障碍赛跑。

玩法：在平衡木上放置气球和毛绒玩具。所有的孩子均分成两队站在平衡木上，从起点往终点前进，遇到障碍物时，要跨过而不能碰掉障碍物。比赛哪一对所用的时间较短。

提示：有条件的，还可以把多根平衡木连接成带有拐角的形状，来增加游戏难度。

三、幼儿玩平衡木注意事项。

1、逐渐增加高度。

先用积木或其他东西做成平衡木，让孩子一边走一边保持平衡。习惯后，再用牛奶盒等做成稍高一点的平衡木，让孩子感受站在稍高的地方的感觉。然后再逐渐增加平衡木的长度或高度。

2、在周围铺放垫子。

在比较高的平衡木上做游戏，要提前在平衡木周围铺放垫子，这样即使孩子不小心从平衡木上摔下来也不会受伤。

3、小朋友之间要保持距离。

孩子们站在平衡木上时，身体处于不稳定状态，如果孩子之间互相推拉，就有跌倒的危险。因此，游戏前，要让孩子记住游戏安全守则。

4、逐渐增加玩的难度。

等孩子习惯平衡木的高度后，再增加玩的难度，如跨过平衡木上的障碍物等。增加平衡木的难度，可以按照以下方式逐渐增加：四肢爬行、站立、侧身走、步行前进、倒着走、跳跃，这样孩子能顺利适应平衡木的高度。